Как похудеть и оставаться стройной

Из этой книги вы узнаете, как сбросить лишний вес и всегда оставаться стройной при этом кушать все, что хочется.

С 27 июня по 7 июля
вы можете приобрести книгу по специальной цене

79 руб.

вместо
179 руб.

Заказать книгу

Благодаря книге…

Будете больше ухаживать за собой и своим телом;

Найдете стимул, чтобы похудеть;

Избавитесь от угнетающего хлама;

Станете пить больше воды;

Будете видеть свои результаты;

Кушать все, что хочется и при этом худеть;

Следить за потреблением калорий;

Чем отличается от других книг

В книге есть примерное меню на неделю;

Таблица содержания калорий в продуктах и готовых блюдах;

Содержит таблицу с физической деятельностью и расходом калорий;

Страницы из книги:

Заказать книгу

Автор данной книги — сама похудела благодаря этой методике после родов и не набирает лишний вес.

От автора

Было время, когда я была полной, по моим критериям — толстой. Мне было жутко неудобно, мешали складки на боках, я чувствовала отвращение к своему выпирающему животу. И решила, что с меня хватит. Я стала придерживаться очень простого способа питания, благодаря которому, скинула около 10 кг. за 1,5 месяца. Таким же способом, я привела свою фигуру в порядок и после рождения малышки.

Конечно, вы можете отнестись к моим словам скептически, наверняка уже пройдена куча диет, прочитана тонна книг с различными способами похудения. Есть те, кто много диет пробовали и им ничто не помогает по их словам. На самом деле, если вы чего-то действительно хотите,  у вас это непременно будет.

Нужно быть честным с самим собой, хотите похудеть — худейте, не хотите, так признайтесь уже себе в этом и наслаждайтесь жизнью. Хватит смотреть на обложки журналов и мечтать о прекрасной фигуре, как у звёзд, в действительности она у них такая же, как и у вас, просто отредактированная в различных графических программах. Залезьте в интернет и посмотрите своих кумиров на пляже, увидите и целлюлит и лишний вес и никакого рельефного тела. Посмотрели? Обязательно сейчас же посмотрите. На душе сразу легче станет, когда вы поймёте, что они точно такие же люди. Так же переживают о своем лишнем весе и целлюлите. Только у них в отличие от обычных людей всегда есть стимул, для поддержания себя в форме – это мы поклонники или съемки нового фильма.

Найдите для себя стимул. Что-то важное, к чему бы вы хотели подготовиться и блистать во всей красе.

Заказать книгу

«Худею — теряю вес с радостью!
Не толстею — после применения описанной методики, вес не возвращается!
Ем все — кушаю все, что хочу!»

Юлия Биз

Юлия Биз

Создатель и автор сайта Юлия Биз "Многогранник"

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четыре × два =