Как все успеть…

Как все успеть...
Как все успеть…

Извечно волнующий всех женщин вопрос «Как все успеть?», «Как успеть сделать дела на работе, дома, уделить внимание семье, родственникам, подругам и себе в конце концов?»

Вы крутитесь, как белка в колесе, а этого никто не ценит и не замечает. И мало того, вы еще выслушиваете постоянные обвинения, что ужин не приготовлен, дома нужна уборка, в корзине лежит гора грязного белья…

Пришло время успокоиться и выдохнуть, потом вздохнуть и сказать себе : «Все получится!»

И так, первое, что нужно усвоить — планируйте свое время.

Составьте примерный план того, что вы делаете каждый день, сейчас отделите главные дела от второстепенных и выберите дела, которые нужно делать, но не хочется.

Второе, даже самые неприятные для вас вещи (погладить белье, сходить в налоговую) заслуживают вашего внимания, в тайм-менеджменте их называют «лягушками». Мы постоянно откладываем их и постепенно они нарастают, а потом как снежный ком на голову… Этот ком, нужно «съедать постепенно» и в первую очередь. Разбейте его по частям и тогда решить ее будет гораздо проще.

У вас наверняка есть мечты и цели, которых вы хотите достичь, но все как то руки не доходят, вроде хочется, но постоянно не хватает времени, и вы обещаете себе, вот сделаю то и это, а вот уж потом… и так тянется до бесконечности. Проходит несколько месяцев, вы вспоминаете о том, что хотели сделать ремонт, съездить на отдых и думаете «Неужели нельзя было выделить на это время?»

Подумайте над тем, какую цель вы хотите достичь, распишите по мелким шагам и запишите себе в ежедневник каждый день делать по шагу в направлении своей цели. Как гласит китайская пословица: «Будешь носить по камешку и гору перенесешь».

При планировании правильно оценивайте свое время и силы, не планируйте слишком много на один день, чтобы в конце дня не быть разочарованным.

Оставьте время для себя, пусть это будет хотя бы 30 мин. в день.

Сократите до минимума или вовсе уберите пожирателей времени (поиск ключей, излишние разговоры по телефону, рассматривание фотографий в интернете и т.д.)

Запланируйте время на отдых. Отдыхать нужно и важно, как для здоровья, так и для более счастливой жизни. Вспомните сколько раз Вы жаловались, что лето пролетело, а Вы не заметили?

Используйте эти методики в своей жизни и результат не заставит себя ждать, и скоро вас назовут волшебницей, а подруги будут спрашивать совета: «Как тебе это удается?»

Понравилось? Поделись с друзьями!

Юлия Биз

Юлия Биз

Создатель и автор сайта Юлия Биз "Многогранник"

Читайте также: