Коктейль из банана с финиками и миндалем

Поделиться в соцсетях

Иногда в ежедневной маминой суете я забываю позавтракать и меня очень спасает коктейль из банана с финиками и миндалем. Он очень вкусный, а главное полезный и калорийный.

Коктейль из банана с финиками и миндалем

Коктейль из банана с финиками и миндалем

Для приготовления коктейля из банана с финиками и миндалем понадобятся:
Банан — 1 штука;
Миндаль — 30 грамм;
Финики — 60 грамм;

Приготовление:

  1. Финики замочить водой, чтобы они немного размокли.
  2. Банан, миндаль и финики измельчить в блендере.
    В коктейле получается 500 калорий. И множество витамин.

Приятного аппетита!

Понравилось? Поделись с друзьями!


Поделиться в соцсетях

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 × пять =